걷는 육상경기 검색 결과
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경보 스포츠 , 걷기 경기의 모든 것

경보는 육상의 세계에서 독특하고 전문화된 종목입니다. 특정 규칙과 규정 내에서 가능한 한 빨리 걷는 것이 포함됩니다. 경보는 항상 지면과의 접촉을 유지하고 항상 한 발을 지면에 대고 있어야 하는 기술로 인해 독특합니다. 경보 스포츠에 대한 개요는 다음과 같습니다. 1. 기술 경보는 달리기와 구별하기 위한 기술을 관리하는 특정 규칙으로 유명합니다. 주요 기술 규칙은 다음과 같습니다. 1) 접촉 유지 보행기는 항상 한 발을 땅에 딛고 있어야 합니다. 앞쪽 다리는 처음 지면에 닿는 순간부터 수직이 될 때까지 곧게 펴져야 합니다(무릎이 구부러지지 않음). 2) 구부린 무릎 지지하는 다리는 지면에 닿는 순간부터 몸 아래로 지나갈 때까지 똑바로 유지되어야 합니다. 3) 눈으로 심판 다리는 처음 접촉한 시점부터 수직..

2023. 8. 13. 21:08